Abnehmen soll nicht nur einfach sein, sondern es soll auch schmecken und satt machen. Hier findest du die Infos um Bestellen deines Erfolgsplans.

Regelmäßige Kontrolle des Stoffwechsels ermöglicht eine richtige Ernährung.

Wissenswertes

Warum das Frühstück so wichtig ist

“Arbeite nie vor dem Frühstück. Musst du vor dem Frühstück arbeiten, iss erst ein Frühstück.” Josh Billings (1818 – 1885), eigentlich Henry Wheeler Shaw, US-amerikanischer Humorist Gefrühstückt wird schon lange Schon die alten Ägypter vor fast 3.000 Jahren aßen drei Mahlzeiten am Tag. Zum Frühstück gab es Obst, Backwaren oder Nüsse und Mandeln. Anders als…
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Guter Morgen

“Machen ist wie wollen, nur krasser!” unbekannt Heute ist ein guter Morgen, um zu trinken. Morgen ist auch wieder ein guter Tag, um zu trinken. Und am besten startest du jeden Tag mit heißem Wasser. Ein großes Glas heißes Wasser wird deinen Stoffwechsel richtig ankurbeln. Dabei muss das Wasser aber nicht kochen. Es reicht, wenn…
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Weitere Vorteile

Die Erfolgspläne

von einfach-schlank-sein.de helfen dir dabei einfach und schnell schlank oder schlanker zu werden. Auf der Grundlage einer umfangreichen Labordiagnostik und einer Vital- und Stoffwechselanalyse bekommt jeder seinen persönlichen und individuellen Ernährungsplan.
Hier sind noch einmal einige Vorteile zusammengefasst.

Dein Erfolgsplan empfiehlt dir die Mengen, die dir helfen werden dein Zielgewicht zu bekommen und zu erhalten. Sie versorgen dich mit allen nötigen Nährstoffen und Vitalstoffen, die du brauchst. Oft sagen uns Kunden, dass sie die Mengen als sehr viel empfinden und anfangs nicht schaffen.

Dein Erfolgsplan verzichtet grundsätzlich auf Nahrungsergänzungsmittel und Zusatzstoffe. Wir empfehlen eine saisonale und regionale Herkunft der Lebensmittel aus deiner Lebensmittelliste. Obwohl einige Nahrungsergänzungen unter Umständen empfehlenswert sind, kommt der Plan ohne aus.

Die Mengen, die du empfohlen bekommst sind auf eine lebenslange Dauer ausgerichtet. Du machst also keine Diät, bei der du anschließend wieder mehr essen sollst. Außerdem reduzierst du überwiegend Körperfett und erhältst deine Muskulatur. Ein weiterer Grund für einen Jo-Jo Effekt, den wir vermeiden.

Durch die einzelnen Phasen nimmst du nicht nur Körperfett ab, sondern du entgiftetest auch deinen Körper. Du verbesserst die Lymphfunktion und die Durchblutung und die vital und Nährstoffsituation in deinem Körper. Da auch dein Säure-Basen- Haushalt positiv beeinflusst wird, wirkt sich auch das leistungssteigernd aus.

Wir haben die Mengen und Lebensmittel grundsätzlich für dein Zielgewicht berechnet. So kannst du während der einzelnen Phasen üben, was grundsätzlich günstig für dich ist, um es dann lebenslang als roten Faden deiner Ernährung beizubehalten.

Auf deinem Erfolgsplan wirst du viele verschiedene Lebensmittel finden. Vielleicht hast du einige davon bisher noch nicht auf deinem Speiseplan gehabt. Durch die große Vielfalt deiner Lebensmittelauswahl wird deine Ernährung sicher nicht einseitig werden.

Wir bestimmen aufgrund der Vital-und Stoffwechselanalyse deine derzeitige Situation. Die Lebensmittelmengen und die Auswahl werden deine Muskulatur erhalten und deine Stoffwechselprozesse regulieren und ankurbeln.

Durch das Erreichen deines Wunschgewichts wirst du nicht nur belohnt für deine Entscheidung deinen Erfolgsplan von einfach-schlank-sein.de zu bestellen, sondern auch dein Körpergefühl und deine gute Laune werden noch besser.